おはようございます☀
いつも＊miyabi〜herb hairにお心を寄せて頂きありがとうございます♡
今日はおうし座♉️の満月🌕です。おうし座はお金やものなど、経済的・物質的な安定にフォーカスが当たる星座。
ここまでに得たお金のこと、所有しているものなどを振り返り、これから「何を」「どのように」手に入れたいか、考えてみるのに良いタイミングのようですよ✨
＜今回の満月でやってみるといいこと＞
・首のストレッチをする
・デコルテのケアをする
・財布の中身を整理する
・来年、手に入れたいものをメモする
・バッグのお手入れをする
私も早速やってみようと思っています🤭
皆さんも是非一緒にいかがでしょうか？
最近は日に日に寒くなってきましたね🥶
アーユルヴェーダ薬草学的には風の性質が増えているタイミングになっています。
風の性質が増えると、肌や喉の乾燥、バタバタとして落ち着かない様子、空虚感を感じやすくなると言われています。
実際サロンでも喉の調子が悪い方やなんだかどんよりしていて気持ちが沈んでいると自覚している方もお見受けします。
風の性質を整える為には、温かくて湿ったものがオススメです👍
ホットココアは自立神経を整えてくれる効果もあると言われているようです。
しっとりとした葛湯やお汁粉、温めた甘酒に生姜を加えても良いですね。
おやつタイムにオススメの15時ごろや就寝前が特におすすめです♪
皆様体調に気をつけてどうぞご自愛くださいませ😊
【11.12月の空き状況✂️🌿】
11/28 木 11時〜12時半
12/4 水 9時〜10時半
11月12月も沢山の方にご予約頂き嬉しいです。
ありがとうございます😊
1月のご予約も承っております。
（1/1〜5、13、29、火曜お休み🙏）
ご希望の日時がある方はご連絡お待ちしております😊♪
皆様にとって今日も健康で幸せな1日となりますように…🕊🌈
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